Basic

Modalidades

5 modalidades com instrutores especializados para atender todos os objetivos e níveis de experiência.

Bootcamp

Treino intenso em grupo com alta performance — força, resistência e superação a cada sessão.

Consulte os horários

BCycle

Bike indoor com energia e ritmo. Trilha sonora envolvente e instrutores que elevam cada pedalada.

Consulte os horários

Basic Pilates

Controle corporal, postura e mobilidade com método Pilates conduzido por professores especializados.

Consulte os horários

BYoga

Equilíbrio, respiração e consciência corporal. Yoga como prática de presença e performance.

Consulte os horários

Mobilidade

Movimento funcional e qualidade de movimento para prevenir lesões e ampliar o desempenho.

Consulte os horários